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Estalar os dedos em excesso pode prejudicar as articulações

Estalar os dedos em excesso pode prejudicar as articulações


Estalar os dedos eventualmente não faz mal, nem prejudica a articulação, no entanto se estalar os dedos se tornar um hábito e a pessoa estalar os dedos compulsivamente, isto pode causar problemas como lesões na articulação, perda da flexibilidade e diminuição da força nos dedos.

Além disso, estalar os dedos também pode engrossar as juntas e aumentar o risco de artrite em pessoas pré dispostas. O mesmo pode acontecer ao estalar qualquer outra articulação do corpo.

 

O que acontece ao estalar os dedos

Aos estalar os dedos há um atrito entre os ossos e um estiramento da cápsula que forma a articulação e neste momento as pequenas bolhas de gases que estão presente no líquido que lubrifica internamente a articulação são liberadas bruscamente, promovendo o ruido do estalo.

Ao puxar os dedos para cima também ouve-se um estalo, mas este é um pouco diferente e é provocado por um vácuo que forma devido a diferença de pressão e à movimentação brusca do líquido sinovial existente dentro da articulação.

Fonte: Tua Saúde

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