A postura do dia a dia pode prejudicar sua saúde
A resposta é SIM!
Alguns casos de dores no ombro podem ser simplesmente resolvidos com a correção de postura, mas alguns outros precisam ser examinados por um especialista para a recomendação de tratamento adequado.
Fique atento à postura na hora de dormir (muita gente dorme sobre o braço, o que pode acarretar dores nos ombros no futuro; na hora do trabalho (digitar muito tempo sem apoiar o cotovelo, por exemplo); e na hora de dirigir (segurar na parte de cima do volante também pode levar a dor, principalmente na região posterior do ombro), entre outras posturas que podem estar ajudando a causar dor.
Se a dor persistir, consulte o seu médico ortopedista e evite problemas maiores no futuro.